ПОРЯДОК РЕАЛИЗАЦИИ ПРАВИЛ БОРЬБЫ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ БОРЦА И РЕГУЛИРОВАНИЯ ТЕХНИЧЕСКИХ ДВИЖЕНИЙ

Abstract

В данной статье описаны правила физического воспитания и спорта подрастающего поколения, сущность борьбы, методы борьбы и их классификация, а также термины, используемые в обучении. Также представлена информация о правилах борьбы, специальных упражнениях для успешного передвижения борцов, использовании борцовских приемов, способах самозащиты.